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nelinki’
日记
2024年05月17日
nelinki’的日记, 2024年05月17日
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在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
44.1 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
0.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月17日:
1164 千卡
脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 24.90克 | 碳水物: 185.97克.
早餐:
Нектарины, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Киндер Шоколад, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые.
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1184 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少1.2 公斤
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