在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 109.25克.
早餐: Соєвий соус, Капуста, Помідори, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Хлібна Гільдія Хлібець Висівковий, Яйце, Кава. 午餐: Полуниці, McDonald's Айс Латте. 晚餐: Білоцерківський Сир Філадельфія, Помідори, Білий рис, Глобино Філе Куряче. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|