在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 22.13克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 76.23克.
早餐: Лосось, Кофе, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Mutti Томатный Соус с Овощами Гриль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шоколадный Кекс, Помидоры, Свинина Запеченая. 晚餐: Сосиска, Garage Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|