在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 86.53克 | 碳水物: 178.03克.
早餐: Кулиничи Кекс Столичный , Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%. 午餐: Пшеничные Булки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Халва. 晚餐: Капустный Салат, Пшеничные Булки, Куриная Печень. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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