在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 104.59克 | 碳水物: 147.26克.
早餐: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Нектарин, J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. 午餐: Майонез, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Рис Отварной. 晚餐: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Магнит Помидоры Черри, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. 更多的......
|
稳定体重
|