|
на одном месте все время 🥹
|
66.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 93.66克 | 碳水物: 148.28克.
早餐: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8. 午餐: Судак Жареный, Овощи Гриль, Рис Вареный. 晚餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Sveza Брынза, Овощи Гриль, Избенка Сырники Творожные 5%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|