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olchek07
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2024年05月17日
olchek07的日记, 2024年05月17日
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在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
8.5 公斤
.
还有:
17.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月17日:
317 千卡
脂肪: 15.71克 | 蛋白质: 10.22克 | 碳水物: 33.66克.
早餐:
Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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