在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 70.62克 | 碳水物: 72.80克.
早餐: Маркет Перекресток Маршмеллоу, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Чиабатта . 午餐: Моя Куриная Грудка в Духовке, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Смак Лаваш по-Деревенски. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|