在2024年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 25.96克 | 碳水物: 50.90克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. 午餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Смешанные Овощи (Замороженные), Капустный Салат. 小食/其他: Яшкино Крокант с Миндалем. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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