在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 192.53克.
早餐: Hacendado Pan Redondo, RealValle Pechuga de Pavo Braseada. 午餐: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zanahoria, Pechuga de Pollo, Macarrones, Calabacín. 晚餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, Champiñones, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Plátano. 小食/其他: Croissant de Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|