在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 95.14克 | 碳水物: 218.70克.
早餐: 오뚜기 빵가루, 달걀, 백설 박력분, 고등어구이. 午餐: 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 토마토, 양배추. 晚餐: 소금, 알티스트 설탕대신 스테비아, 서울우유 우유, 버터, 흰 밀가루 (모든 사용도). 更多的......
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稳定体重
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