在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 63.56克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 66.55克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Christie Sociables , Shrimp Salad. 晚餐: Mashed Potato made with Water (from Dry), Creamed Spinach, Butter , Weis Shaved Beef Steak. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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