在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 60.90克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 117.62克.
早餐: Tomates, Huevo Revuelto, Mercadona Pan Blanco Cortado. 午餐: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Champiñones, Huevo Revuelto. 小食/其他: Fresas, Plátano. 更多的......
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