在2015年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 158.77克.
早餐: Lotus Karamellgebäckcreme, Nutella Nutella, Börner Eisenacher Pikante Paprikasalami, Mittelalt Gouda, Valensina Sommer Früchte, Lätta Halbfettmargarine, Coffee with Milk, Lidl Kornachter. 午餐: Freeway Apfelschorle, Erdbeerquark, Balsamico, Gemischte Blattsalate. 晚餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Wing. 更多的......
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稳定体重
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