在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 110.83克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 131.32克.
早餐: Banaan, Aardbeien, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Avocado, Gekookt Ei. 午餐: AH Zaans Volkoren, AH Kip Knakworst. 晚餐: Hellmann's Mayonaise, Lidl Chocolademousse, Remia Knoflooksaus, AH Gekookte Mosselen. 小食/其他: Lay's Naturel Chips. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|