在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2779 千卡
|
脂肪: 141.54克 | 蛋白质: 195.85克 | 碳水物: 174.10克.
早餐: ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Академия Кофе Какао Домашнее Большое на Кокосовом , Rocket Protein Фисташка Клюква, Греческий Салат, Жареное Яйцо. 午餐: ВкусВилл Мясо по-Французски. 晚餐: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Цезарь Салат. 小食/其他: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|