在2015年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 90.76克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 193.58克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé, American Sandwich Complet, Le Fruit, Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané), Flocon d'avoine. 午餐: Kiwi, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, St Môret St Môret, Carrefour Pain de Mie Comple (79g). 晚餐: Lidl Pavé de Saumon, Pain aux Céréales, Kiwi, Salade Verte, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive Extra Vierge. 小食/其他: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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