在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 46.06克 | 蛋白质: 83.60克 | 碳水物: 256.14克.
早餐: Русская Олива Зерно Амаранта, Станция Молочная Молоко 3.2%, Большая Чашка Цикорий, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, ПП ватрушка, Робин Сдобин Чизкейк Ягодный. 午餐: Чай, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Реми Помидоры Красные на Ветке. 晚餐: Станция Молочная Молоко 3.2%, Большая Чашка Цикорий, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|