在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 139.67克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 35.05克.
午餐: Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. 晚餐: Bonfesto Mozarella Pizza, Ближние Горки Фарш по-Домашнему, Жареное Яйцо. 小食/其他: Adrenaline Rush Vitamin Power Личи, Станция Молочная Сливки 20%, Лента Сливки 33%, Protein Rex Mini Cake Apple Pie. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|