|
-700 гр и новый результат 🔥 -18 кг!
|
66.8 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
829 千卡
|
脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 19.58克 | 碳水物: 116.41克.
早餐: Latvijas Maiznieks Pilngraudu Rudzu Maize , Яблоко. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Самокат Печеночные Оладьи, Гречка Отварная. 小食/其他: Merci Шоколадные Конфеты, Latvijas Maiznieks Pilngraudu Rudzu Maize . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|