在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 144.95克.
早餐: Буханка Сосиска в Тесте, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. 午餐: Delicados Начос Оригинальные, Хохланд Фетакса в Рассоле, Слобода Майонез. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. 小食/其他: Дальпико Камбала Сушеная, Юкки Эскимо Птичка Брестская, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вешки-Свит Рогалик с Черносливом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|