在2024年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 136.03克.
早餐: Mettbrötchen. 午餐: Weintrauben, Äpfel. 晚餐: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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