在2024年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 94.21克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 127.08克.
早餐: Хлебница Венгерка с Творогом , Макдоналдс Флет Вайт, Мясновъ Колбаса Прошутто с/К, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Almette Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Бахетле Медовик Домашний со Сметаной, Кофемания Окрошка на Квасе, Сметана , Табрис Курица Отварная, Окей Соте из Баклажанов. 晚餐: Белая Дача Рукола, Избенка Буррата Классическая, Красные Помидоры. 小食/其他: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Копченой Паприкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|