在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 85.43克 | 碳水物: 81.53克.
早餐: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. 午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Legumes Grelhados, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pinduca Tapioca , Ovo, Brigadeiro de Colher. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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