在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 116.51克 | 碳水物: 99.90克.
早餐: Кофе с Сахаром, Winiary Majonez Lekki, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, Вареное Яйцо, Lidl Bułka Grahamka. 午餐: Lidl Bułka Grahamka, Pikok Szynka Z Fileta Z Indyka, 15.01Фаршированные_кабачки. 晚餐: Le'Frog Sałatka Cezar. 小食/其他: Tarczyński Beef Jerky Protein, Gelatelli Protein Ice Bar, 1501Твороженные булочки, Сырники Домашние, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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