在2015年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.0 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 187.05克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Olympic Dairy organic cream cheese, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Multigrain Bagel. 晚餐: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Black Beans & Rice Burritos, Armstrong cheddar cheese, old, Grimm's 10" Flour Tortillas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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