在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 187.04克.
早餐: Danone Iogurte Corpus Light, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Tomates, Pêra Williams, Repolho-Roxo, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês, Contra-filé. 晚餐: Melancia, Mandioca Chips (Casas Pedro), Donut com Creme. 小食/其他: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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