在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 106.65克.
早餐: Светаево Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Тонкий, Светаево Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Global Village Шампиньоны Целые. 午餐: Snickers Minis, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Суп с чечевицей, Calve Майонез Сметанный, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|