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_maw_的日记, 2024年05月15日

在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
53.8 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月15日:
1311 千卡 脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 124.33克 | 碳水物: 99.36克.   早餐: Nissin Wafers Chocolate, Telur, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Apel. 午餐: Kwetiau. 晚餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
1450 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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