在2015年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 26.32克.
早餐: Ghee, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Café, Ovo Cozido. 午餐: Ovo Frito, Ghee, Knop Alimentos Ltda. Linguiça Patê, Café, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido. 晚餐: Ghee, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Café, Gomes da Costa Sardinhas Com Óleo, Adoçante Sucralose, Yoki Fibra de Trigo, Chia Sementes, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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