在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1791 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 191.81克.
早餐: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Вареное Яйцо, Calve Майонез Классический, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти 3 Отварные . 晚餐: Майонез, Вареное Яйцо, Великоросс Суп Куриный. 小食/其他: КОТ Фруктовый Лёд , Красный Октябрь Конфета Цитрон, Окей Груша Конференс, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|