在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 42.76克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Zeytin, Yumurta, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Çilek, Bolulu Hasan Usta Aşure. 晚餐: Domatesler, Karpuz, Patates Kızartması, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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