Shinta yeaa的日记, 2024年05月15日

在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

58.3 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月15日:

730 千卡

脂肪: 18.95克 | 蛋白质: 26.57克 | 碳水物: 107.46克. 早餐: Roma Cream Crackers. 晚餐: Ayam Woku, Yakult Yakult. 小食/其他: Jeruk. 更多的......

2063 千卡

运动: 健美 - 30 分钟, 洗衣服 - 1 小时, 学习 - 5 小时, 休息 - 9 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Shinta yeaa的体重历史