在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 142.75克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе, Белый Пеликан Изюм Голден, Беллакт Масло Сливочное 60%, Смолевичи Молоко Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Овсяная Каша на Воде и Молоке. 午餐: Сочник, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Хит Горбуша Натуральная, Эколайн Булгур. 晚餐: Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|