在2024年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.9 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
438 千卡
|
脂肪: 19.55克 | 蛋白质: 15.03克 | 碳水物: 45.55克.
早餐: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Becel Classic Omega 3, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|