在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 44.67克 | 碳水物: 195.09克.
早餐: Kupiec Rice Cakes with Dark Chocolate . 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Pura Hoja Lechuga Lollo Bionda, Huevo Frito, Banquete Arroz Grano Largo Ancho. 小食/其他: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Mandarinas. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|