在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 128.92克 | 碳水物: 215.11克.
早餐: Кофе, Изюм, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кофе, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной, Минтай Запечённый. 小食/其他: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|