在2015年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2702 千卡
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脂肪: 31.85克 | 蛋白质: 101.37克 | 碳水物: 377.89克.
早餐: Mansikat, Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. 午餐: LU Domino, Coca-Cola Coca-Cola Light. 晚餐: Saarioinen Maustettu Porsaan Sisäfileepala, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). 小食/其他: Keskiolut. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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