在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 120.51克.
早餐: Творожная Запеканка, Курага, Кофе. 午餐: Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной, Чай, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. 晚餐: Чай, Мираторг Стрипсы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Деликат Сыр Осетинский Соленый 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Добрый Сок Томатный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|