在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 37.55克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 229.79克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Leite, Ponkan. 午餐: Água, Mamão, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Ovo. 晚餐: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Sobremesa de Gelatina, Aurora Leite em Pó, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Pipoca, Leite. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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