在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 80.19克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 171.10克.
早餐: Оливковое Масло, Чеснок, Редис, Паштет, Хлеб. 午餐: Суп Харчо. 晚餐: Хлеб, Сметана , Чеснок, Укроп, Приготовленный Лук, Капуста Жареная. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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