在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 35.65克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 165.10克.
早餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. 午餐: Pêra Williams, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho-Roxo, Contra-filé, Pepino Japonês, Cajuzinho, Brigadeiro. 晚餐: Brigadeiro, Beijo Doce Beijinho, Melancia, Sopa de Legumes, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 小食/其他: Extra Pão Suíço. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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