在2015年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2532 千卡
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脂肪: 86.67克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 333.40克.
早餐: Café. 晚餐: Grisines, Sandwich de Miga, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Zapallitos. 小食/其他: Tomates Cherry, Natura Mostaza. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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