在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 18.40克 | 蛋白质: 14.81克 | 碳水物: 44.79克.
早餐: Паштет, Хлебец, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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