在2024年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 93.44克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 114.88克.
早餐: Сервелат, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. 午餐: Сыр Российский, Макароны с Фаршем. 晚餐: Вареное Яйцо, Виктория Свинина с Овощами, Салат Овощной. 小食/其他: Мороженое, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|