在2024年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 20.45克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 75.92克.
早餐: Conad Arance, Multivitaminico, Latte (Latte Intero), Dattero, Limone, Noci. 晚餐: Riso Ribe Parboiled, Olio Extravergine di Oliva, Coca-Cola Zero, Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo, Cioccolato. 小食/其他: Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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