在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2891 千卡
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脂肪: 126.35克 | 蛋白质: 93.08克 | 碳水物: 264.44克.
早餐: Bacon, French Toast with Butter , Waffle House Wheat Toast, Egg. 午餐: Benihana Hibachi Steak Rice. 晚餐: McDonald's World Famous Fries - Small, McDonald's McChicken, Thousand Island Dressing, McDonald's McDouble. 小食/其他: Champagne, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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