在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 29.28克.
早餐: Abacate, Ovo (Inteiro). 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Abacate, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Abacate, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 小食/其他: Sadia Salamitos (Pacote), Ovo Mexido. 更多的......
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