在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 53.52克 | 蛋白质: 83.69克 | 碳水物: 127.99克.
早餐: Quaker Avena Tradicional, Manzana Roja. 午餐: Huevo, Nalga, Zanahoria, Lechuga, Palta Hass. 晚餐: Manzana Roja, Queso Parmesano (Rallado), Palta Hass, Veneziana Pan Integral con Salvado, Zanahoria, Huevo, Tomates, Nalga. 小食/其他: Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Leche Proteica , Budín. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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