在2024年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2243 千卡
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脂肪: 158.49克 | 蛋白质: 106.67克 | 碳水物: 100.70克.
早餐: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Рич Сок Вишневый, Золотая Пашня Геркулес. 午餐: Steel Power Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Котлета Говяжья, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Мираторг Шейка Свиная . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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